볼더 마사지 요법은 어떻게 신체 통증과 스트레스를 줄여줍니까?

마사지는 일반적으로 다양한 종류의 의료를 대체하는 것으로 간주되지 않지만 환자에게 가장 이상적인 결과를 제공하기 위해 다양한 치료 방법과 함께 활용될 수 있습니다.

마사지는 관절통, 섬유근육통, 루푸스, 허리 상처, 두통, 스포츠 부상 및 다양한 질환이 있는 사람들을 포함하여 일부 개인의 통증을 완화합니다. 마사지는 근육 긴장을 최소화하고 더 나아가 뇌의 천연 통증 완화 화학물질인 엔돌핀의 방출을 촉발하여 고통을 완화시킵니다.

마사지는 압력을 감소시키고 이완을 유도하여 긴장을 완화시킵니다. 세로토닌의 확장은 긴장감을 줄여줍니다. 마사지는 빠른 심박수와 같은 긴장으로 인한 신체 증상의 일부를 추가로 완화합니다. 마사지는 많은 사람들의 휴식을 가능하게 하여 수면 장애를 완화하고 휴식의 질을 향상시킬 수 있습니다. 불안, 고통, 우울증은 밤에 충분한 휴식을 취하는 데 방해가 되는 경우가 많으며, 마사지를 통해 이러한 증상이 완화되면 휴식도 향상될 수 있습니다.

볼더 마사지 요법은 고혈압을 낮추고 심박수를 조절합니다. 분명히 마사지는 개인의 긴장을 풀어주고 혈압도 감소시킵니다. 마사지는 혈액 순환을 향상시켜 모든 장기의 혈액 흐름을 향상시킵니다. 좋은 순환은 실제로 신체의 가장 큰 기관인 피부의 상태를 향상시킵니다. 흉터 조직이나 튼살을 최소화할 수도 있습니다.

오늘날 마사지 요법은 수많은 신체 재활 프로그램의 일부입니다. 또한 요통, 관절 염증, 활액낭염, 피로, 고혈압, 당뇨병, 면역 억제, 금연, 불임, 우울증 등을 포함한 여러 만성 질환에도 유익합니다.

치료와 같은 마사지 요법의 명백한 미학적 장점 외에도, 이완 기장출장마사지 는 신체의 걱정을 줄이고 불안, 우울증, 심지어 소화 장애의 부정적인 영향을 줄이는 것으로 나타났습니다.